Vitaminer indgår i multivitamintabletter, men mange kan også findes som enkeltvitamin. Hvis der er mangel på et enkelt vitamin er det gavnligt at tage et tilskud af det.
Et tilskud på 400 mikrogram folsyre (et B-vitamin) anbefales kvinder fra planlagt graviditet til 12 uger inde i graviditeten.